Blog Bóng Đá

Hướng dẫn cách sút penalty chuẩn đánh bại mọi thủ thành

    Sút phạt đền dễ hay khó, đó là câu hỏi muôn thuở và chưa có lời giải đáp? Nhiều người vẫn cho rằng đây là một cuộc đấu mang tính may rủi. Tuy nhiên không hẳn như thế đâu nhé. Trong bài viết này hãy cùng chuyên mục Chia sẻ bóng đá của trang Danhgianhacai tìm hiểu về cách sút penalty chuẩn nhất.

    Lựa chọn góc sút - Cách sút penalty chuẩn nhất

    Đá phạt đền tưởng vừa được coi là tình huống dễ ghi bàn nhất với các cầu. Tuy nhiên với việc đối mặt thủ môn ở khoảng cách 11m và khung thành rộng đến 7m thì chuyên đơn giản ấy lại trở thành nỗi ấm ảnh của không ít người. Có không ít cầu thủ vẫn không làm nên chuyện và rơi lệ vì hối hận khi đưa bóng đi ra ngoài cầu môn hoặc để thủ môn bắt bài. Thận chí một số cầu thủ nổi tiếng nhất thế giới cũng không thể vượt qua được thử thách này.

    Vì thế, lựa chọn dóc sú là cách sút penalty chuẩn luôn được các cầu thủ từ nghiệp dư đến chuyên nghiệp quan tâm hàng đầu. Đây là một trong những bước có cách sút penalty chuẩn nhất. Nhiều bạn chỉ cần để ý thấy rằng các thủ môn thường bảo vệ góc bên phải nhiều hơn. Do đó, người thực hiện có thể lựa chọn góc sút bên trái hoặc góc sút khác để tránh thủ môn cản phá.

    Cũng có nhiều cầu thủ có thói quen sút 1 goc nên rất dễ bị thủ môn “bắt bài” và cản phá. Theo chuyên gia phân tích số liệu, những góc sút có tỷ lệ vào cao sẽ khiến thủ môn khó đỡ như 2 góc chữ A. Mời bạn đọc cùng xem hình ảnh dưới đây:

    bang thong ke sut phat den

    Bảng thống kê góc sút phạt và tỷ lệ vào của Opta

    Bạn đọc sẽ thấy những cú sút phạt màu xanh là vào, màu vàng là bị cản phá, màu đỏ là dội xà hoặc ra ngoài. Từ đó, bạn cũng có thể lựa chọn cho mình một góc thuận lợi nhất. Đồng thời phải thường xuyên thay đổi góc sút của mình cho đa dạng và đầy biến hóa.

    Một số góc sút đá phạt đền thường gặp như:

    • Sút trực diện vào chính giữa cầu môn (Top center)
    • Sút vào hai góc trên của khung thành (Top Left & Top Right)
    • Sút vào hai góc dưới của khung thành (Bottom Left & Bottom Right)

    Dựa trên các số liệu Đánh Giá Nhà Cái ghi được và các phân tích từ chuyên gia, góc “vàng” trong sút phạt đền là hai góc chữ A – hai góc trên cùng. Cách sút này nếu được thực hiện từ một cầu thủ có thể lực thì bóng đi rất nhanh và các thủ môn không thể phản xạ kịp nên nếu căn bóng đúng góc này, tỉ lệ thành công là 99%.

    Tuy nhiên, không phải cầu thủ nào cũng lựa chọn hai góc này vì có nhiều yếu tố tác động đến như: Thế mạnh, phân tích thủ môn, tâm lý, cách chạy đà chuẩn xác hay không.

    sut penatly hai goc chu a khien cac thu mon khong the phan xa kip

    Sút penatly hai góc chữ A khiến các thủ môn không thể phản xạ kịp

    Vì thế, để rèn luyện được những cách đá bóng sút phạt đền chuẩn xác nhất khiến thủ môn phải vào lưới nhặt bóng thì bạn đừng bỏ qua đến một vài yếu tố khác trong bóng đá nữa mà chúng tôi sẽ phân tích ngay sau đây.

    Chuẩn bị tinh thần “thép”

    Cuộc chiến 1 vs 1 chưa bao giờ là dễ dàng. Ngay cả những người có nhiều kinh nghiệm trên sân cỏ vẫn gặp vấn đề tâm lý khi thực hiện sút penalty. Người thực hiện cần chuẩn bị tâm lý để sút phạt và lượt đá luân lưu chuẩn nhất ở trên chấm 11m. Nếu tâm lý các cầu thủ không vững vàng thì chắc chắn rằng tỷ lệ sút trượt hoặc bị cản phá rất lớn.

    Yếu tố tâm lý dường như quyết định đến 50% kết quả sút luân lưu. Ở những trận đấu chung kết lớn thậm chí tỉ lệ này còn cao hơ, khi các cầu thủ đang có hàng triệu cổ động viên đang theo dõi. Đặc biệt hơn, khi thấy thủ môn đối phương đã từng cản phá những cú sút thành công thì áp lực tâm lý lại càng lớn. Những lúc này, các cầu thủ đòi hỏi phải có một “tinh thần thép”.

    Trong trường hợp tâm lý không tự tin hoặc quá hồi hộp, cầu thủ sẽ gặp phải các tình huống như: Sút trượt bóng hoặc hụt hơi khiến lực của quả bóng rất nhẹ; Sút trúng hướng thủ môn đổ người (bị bắt bài); Sút ra ngoài hai bên cánh, trúng xà ngang hoặc bóng đi lên trời.

    Tự rèn luyện tâm lý hoặc trải qua nhiều trận chiến là cách mà các cầu thủ có được một tâm lý vững vàng. Đó là một quá trình chuẩn bị chứ không phải ngày một ngày hai có được.

    cau thu doi tuyen viet nam truoc loat sut luan luu vo cung cang thang

    Cầu thủ đội tuyển Việt Nam trước loạt sút luân lưu vô cùng căng thẳng

    Cách chạy đà khi đá penalty

    Mỗi cầu thủ sẽ có những cách chạy đà khác nhau. Có những cầu thủ khác lại có cách chạy đà thẳng với một cú sút không thể hiểm hóc hơn và tốc độ thì càng không thể cản phá. Nếu bạn là một fan bóng đá chắc chắn đã chứng kiến các pha sút thần thánh đó.

    Hãy tham khảo thật nhiều cách chạy đà khác nhau và dựa vào lực của chân thuận của mình để có cách chạy hợp lý nhất. Ngoài ra, đó còn phụ thuộc vào từng chiến thuật của người thực hiện. Cách sút penalty của các cầu thủ rất đa dạng, điển hình như:

    • Kiểu chạy đà phổ biến nhất là chạy thẳng, nhanh, và dứt điểm dứt khoát.
    • Kiểu chạy đà ngắt quãng từng đoạn 1 trước khi dứt điểm là phong cách sút penalty điển hình của ngôi sao Brazil Neymar.
    • Kiểu chạy đà nhanh và dừng lại 1 nhịp trước chấm luân lưu rồi dứt điểm ngay lập tức của huyền thoại CR7. Tuy nhiên, không ít lần cách chạy đà có xu hướng đá bóng về phía góc phải khung thành của CR7 bị bắt bài.
    • Kiểu chạy đà trước bóng 2 bước sẽ dừng lại nhảy lên đánh lạc hướng thủ môn rồi đột ngột dứt điểm không ai khác chính là “cáo già” Ramos của Tây Ban Nh. Tuy nhiên, không phải cầu thủ nào cũng có thể làm được điều này. Ở Việt Nam, đội trưởng ĐTQG Quế Ngọc Hải cũng học tập ở Ramos lối đá phạt này. Và hiện nay tuyển thủ Nghệ An cũng là một trong những cầu thủ đá phạt 11m tốt nhất.

    chay da truoc bong 2 buoc se dung lai nhay len danh lac huong thu mon

    Chạy đà trước bóng 2 bước sẽ dừng lại nhảy lên đánh lạc hướng thủ môn

    Chọn điểm sút bóng

    Trong sút phạt Penalty, điểm tiếp xúc bóng rất quan trọng. Nó có thể khiến bóng đi hình xoáy đầy khó chịu hoặc đi lệch ra ngoài. Các kiểu đá má ngoài, má trong hoặc đá mu bàn chân mà điểm tiếp xúc của bóng cũng khác nhau.

    chon diem sut bong la cuc ky quan trong

    Chọn điểm sút bóng là cực kỳ quan trọng

    Thông thường khi đá penalty, các cầu thủ thường chọn đá bằng hai má để có độ chính xác cao và bóng đi như ý muốn. Muốn thực hiện quả đá phạt xuất sắc thì đòi hỏi người thực hiện cần phải luyện tập thật nhiều.

    Nhìn lại những cầu thủ sút phạt penalty đẳng cấp nhất

    Trong loạt sút phạt penalty luôn rộ lên đề tài về hai cầu thủ là Ronaldo và Messi. Cùng điểm lại thành tích sút phạt của hai cầu thủ này:

    • Tiền đạo người Argentina thực hiện 110 quả đá phạt trong sự nghiệp. Kết quả là ghi 84 bàn và sút hỏng 26 lần. Tỷ lệ sút phạt hỏng của Messi là 24%.
    • Ronaldo đã thực hiện 139 lần sút. Anh ghi được 114 bàn và tỷ lệ sút hỏng là 17,9%.

    Có thể thấy đây là hai thành tích nổi bật nhất trong sút phạt đền của làng túc cầu thế giới. Dẫu CR7 có nhỉnh hơn Messi về con số ghi bàn, nhưng cũng không thể thay đổi được sự vĩ đại của cả hai cầu thủ này.

    cr7 va messi la hai cau thu co thanh tich sut phat tot nhat

    CR7 và Messi là hai cầu thủ có thành tích sút phạt tốt nhất

    Penalty luôn đem đến cho các cầu thủ và người xem một màn đấu kịch tính và rất thót tim. Nếu được vào vai một cầu thủ hãy cùng bỏ túi cho mình cách sút penalty chuẩn nhất mà chúng tôi cung cấp ở bài viết trên nhé! Ngoài ra, nếu bạn muốn tìm hiểu về các nhà cái uy tín nhất Việt Nam, nhanh tay cập nhật thông tin trên web Danhgianhacai.com nhé!

    Bài viết liên quan
    Bình luận